對於不知如何讓自己平靜的人，更容易陷入胡思亂想的憂鬱中，禪修讓人念住於單
一所緣，讓原本消耗大量能量的腦，因不再胡思亂想，而減少能量的消耗。
如此，就可讓自己剩下的能量，來消化我們的食物，清理我們體內的垃圾，就不會
讓我們老的太快，並有精力處理好日常應對。
本文來自: https://tw.answers.yahoo.com/question/index?qid=20150127000016KK00905
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- May 14 Sun 2017 10:11
禪修能讓自己腦部處在平和的狀態，而不讓腦部過度消耗能量嗎?
對於不知如何讓自己平靜的人，更容易陷入胡思亂想的憂鬱中，禪修讓人念住於單
一所緣，讓原本消耗大量能量的腦，因不再胡思亂想，而減少能量的消耗。
如此，就可讓自己剩下的能量，來消化我們的食物，清理我們體內的垃圾，就不會
讓我們老的太快，並有精力處理好日常應對。
本文來自: https://tw.answers.yahoo.com/question/index?qid=20150127000016KK00905
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